Hayatımızda özgüvenimizle ilgili birçok defa gelgitler yaşıyoruz! Oysa ki huzurlu bir iç barış ile gerçekçi bir özgüvene sahip olmak hiç de kolay değil! Popüler öğretiler bize “sen çok özelsin, sen harikasın” dese de ya da özellikle iş hayatında belirli bir başarı hedefine ulaştığımızda özgüven sahibi olacağımız iddia edilse de bunlar bazen işe yarıyor bazen de ne kadar başarı elde edersek edelim, kendimize ne kadar iltifat edersek edelim aslında kendimizi değerli hissetmiyoruz… Üstelik bunu bile başaramadığımız için kendimize güvenimiz bir kez daha sarsılıyor.
Abank ev sahipliğinde Defne Eraslan ile gerçekleşen “Duygu Yönetimi” eğitiminde içi boş bir kendine güvene değil, kendimize karşı daha şefkatli olmaya, başarılarımızı benimseyebilmemiz için öncelikle onları görmeye, sonra da bizim, sadece bizim için anlamlı hedefler seçmeye ihtiyacımız olduğunu öğrendik…
Eğitimden satır başları ise;
- Özgüven, havalı ve başarılı olmak değildir.
- Özgüvenimizi azaltan faktörler: Geleneksel görevler, annelik ile gelen suçluluk, doğum sonrası kaygılar, toplum baskısı (süper anne ve eş olmak), haksız karşılaştırmalar olarak sıralanabilir.
Özgüveni yükseltmek için:
- Standartlarımızı sorgulamalı,
- Yaptıklarımızın ne kadarı bize dayatılırken ne kadarının kendi tercihlerimiz olduğunu tespit etmeli,
- Mükemmel olmak yerine iyi olmayı hedeflemeli,
- Başarılarını küçümsemek yerine olduğu gibi görmeli,
- İlerlediğin ve tatmin olduğun bir iş alanı seçmeli,
- Yaptığın işin sonucunu değil, çabanı değerlendirmeyi seçmelisin.
Eğitim programımızdan yararlanabilmek için YenidenBiz aday havuzuna kayıtlı olmanız ve aktif iş arayışınızın bulunması gerekmektedir. Güncel özgeçmişinizi aday havuzumuza yükleyerek YenidenBiz adayları arasına katılabilir ve gerçekleştirdiğimiz eğitim, seminer ve toplantılardan haberdar olabilirsiniz. Aday havuzuna katılmak için tıklayın.
- Etkinliklerimiz için sınırlı sayıda katılımcı kontenjanı bulunmaktadır.
- Etkinlik katılım kayıtlarını size gönderilen e-postalardaki “Etkinliğe Katılım Kaydınızı Oluşturmak İçin Tıklayın” butonu üzerinden gerekli bilgilerinizi doğru şekilde girerek oluşturmanız gerekmektedir.
- Derneğimize yıllık 240 TL destek ücreti ile bireysel üye olan adaylarımız için eğitimlerimiz ücretsizdir.
- Bireysel üye olmayan adaylarımız için katılım ücreti ise sembolik bir destek tutarı olarak (aksi belirtilmediği sürece) 30 TL’dir.
- Eğitim ücreti kredi kartı veya banka kartı ile eğitim alanında alınacaktır.
Not: Network (buluşma) etkinliklerimiz tüm aday ve destekçilerimize açık ve ücretsizdir.
